14.-18. den po operaci
17. 9. 2016
Pokračuji v opakování cviků 1-9, nově jsem začal cvičit následující cviky.
CVIK 10 - ohýbání nohy v poloze lehu na břiše
CVIK 11 - propínání nohy v poloze lehu na břiše
Do 15. dne jsem ohnul koleno do 70 stupňů.
15. den jsem koleno ohnul do 80 stupňů
16. den jsem koleno ohnul do 85 stupňů
17. den jsem koleno ohnul do 90 stupňů (povolené maximum)
Jinak postupně přidávám vzdálenost při chůze po venku.